IŞIKKENT EĞİTİM KAMPÜSÜ 6240/5 Sokak, No:3, Karacaoğlan Mahallesi 35070 Yeşilova - İzmir
Tel: +90 232 462 71 00 Faks: +90 232 462 71 02 E-Posta: [email protected]
YOGA YAPIP SAĞLIKLI BESLENME ÜZERİNE ÇALIŞTILAR 27.09.2022
2. sınıflarımız Kim Olduğumuz ünitesi kapsamında Sağlıklı Beden ve Zihin sorgulama basamağı ile ilgili haftaya yoga yaparak başladılar. Yoganın zihin sağlığına etkisini doğayla bütünleşerek deneyimleyip sorguladılar. Yoganın aynı zamanda bedenimizdeki dengeye katkısını gözlemlediler. Etkinliğin sonrasında “Sağlıklı Beslenme” kitabını okuyarak besin gruplarını öğrendiler. Sağlıklı ve dengeli bir öğle yemeği menüsü oluşturdular.